Dacă dai de două ori scroll pe Facebook sau Instagram, e imposibil să nu îți apară cel puțin un anunț cu privire la ajutorul pe care îl poți primi pentru un stil de viață sănătos și în special pentru slăbit. De cei cu pastile minune nu mai vorbim, dar pe lângă ei sunt mulți antrenori și nutriționiști care își oferă serviciile online. Și cei mai mulți au și rezultate. Dar Monica și Răzvan nu își doresc asta, nu își doresc să fie o altă variantă, ci doresc să fie cea mai bună variantă pentru cei în căutarea unui stil de viață sănătos.
Și aduc și un element de noutate și unicitate, ei pun în ecuația slăbirii și a vieții sănătoase, pe lângă sport și alimentație și puterea mentală, extrem de importantă pentru a accepta adaptarea la noul stil de viață. Cunoștințele celor doi promit să aducă un mare plus în acest domeniu, al sportului și slăbirii.
„Dintotdeauna am fost pasionată de mintea umană și de ce pot face oamenii cu puterea nemărginită a minții. Ca și educatie am studiat ingineria mecanică dar mereu am cautat aceste raspunsuri in viata mea in primul rand, strabatand lumea in lung si lat prin experienta de stewardessa si ulterior cu studiul urmand facultatea de psihologie.
Am inceput in urma cu 12 ani . In primul rand am incercat sa ajut prietenele care isi cautau o identitate in viata si un nou drum. De curand am inceput sa fac din asta o pasiune ,o dorinta de a ajuta cat mai multi oameni prin meseria de Coach Mental, fiind acreditata ca si Coach in Romania.”, povestește Monica.
Răzvan Sunea nu mai este un nume nou în domeniul sportului în Satu Mare, fiind deja un antrenor personal de succes, cu un background atât în concursuri de fitness și atletism.
"Am practicat atletismul de performanta si am fost incununat cu titlul de campion national.
Am participat la campionate de fitness unde am obtinut rezultate impresionante.
Am studiat in cadrul facultatii de educatie fizica si sport din Oradea si in acest moment sunt doctorand in cadrul USEFS. Am activat si in domeniul invatamantului si cu bucurie doresc sa dezvolt acest domeniu . Imi place sa ajut oamenii sa isi schimbe stilul de viata si sa ajunga la forma dorita. Avand rezultate pe plan local doresc sa duc aceasta cariera la cele mai inalte cote.", povesteste Razvan
Cei doi au decis să pună bazele proiectului FitNotFat, unul inovativ față de tot ce se cunoaște până acum. Ideea principală de pornire este faptul că pentru a debloca o situație la nivel fizic, cum ar fi kilogramele în plus sau în minus e nevoie concomitent să se deblocheze și nivelul mental.
„Ideea a pornit in urma experientei pe care o avem in mediul offline si din dorinta de a aduce stare de bine cat mai multor oameni.
In urma unui brainstorming am gasit o abordare unica si complexa – Abordam Mintea omului, corpul si suntem sustinuti de un doctor specialist Cristian Manea care sprijina oamenii in tot ce implica medicina alopata si cu analiza bilantului starii de sanatate.”, explică Răzvan
„Importanta mintii umane devine un subiect foarte raspandit atat In tara cat si pe intregul manapond si capata importanta tot mai mare. Mintea este cea care te ajuta sau saboteaza in procesul starii de bine si a stilului de viata.
Fit not Fat este programul care prin complexitatea lui ajuta oamenii sa isi deblocheze mintea si sa isi dezvolte un corp armonios si frumos”, il completează Monica
Ceea ce vor avea de oferit cei doi, începând cu 1 aprilie, când se lansează oficial proiectul lor, este extrem de complex și bine structurat, gândit pentru toate nevoile și toate categoriile de oameni. Astfel vor fi programe pentru cei care doresc să facă totul din intimitatea casei, vor exista programe de grup, la sală, programe de mentorat 1 la 1.
„Fiecare participant va invata despre importanta sportului, beneficiile sportului si alimentatiei in viata de zi cu zi si multe alte teme ce tin de aspectul sportului si alimentatiei
Cum sa isi seteze clar un obiectiv, sa inteleaga care sunt cauzele mancatului emotional si compulsiv si multe alte teme ce abordeaza mintea umana
Va contientiza importanta analizelor medicale si cum sa isi asculte semnalele corpului si alte teme medicale„, explică cei doi.
Cei doi sătmăreni promit multe pentru acest domeniu care reprezintă atât de mult interes în zilele noastre, iar încă de la anunțurile inițiale cu privire la interes au stârnit curiozitatea a sute de persoane care le transmit că îi așteaptă cu nerăbdare.
Țineți și voi aproape de proiectul lor și de toate informările lor, prin platforma https://fitnotfat.ro/
BONUS: Cei care se abonează pe site-ul celor doi acum, au o reducere de 50% la prima lună de abonament si 4 emailuri cu informații și sfaturi gratuit.
